菊陽町、合志市、大津町、熊本の不動産は(有)コンサルにお任せ下さい。
こんばんは、(有)コンサルの鶴川竜一です。
2016年9月29日(木)、今日は私の定休日。
今日は息子の高校で朝から「挨拶運動」で正門前に立たなければならなかったので
早朝6時に起床して午前8時半まで、お役勤めに行って参りました。
その後 ↓
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![dsc_0571](https://f-consul.com/wp-content/uploads/DSC_0571-150x150.jpg)
![dsc_0572](https://f-consul.com/wp-content/uploads/DSC_0572-150x150.jpg)
「佐俣の湯」に車を止め、ランニングウェアーに着替え
10kmを、ゆっくり走りました。約70分。思った以上に高低差が激しいコースとなってしまいました。
ダウンが259m。アップが223m。
汗びっしょりになりました。
午後は ↓
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娘の運転で「光の森」へ。
コスギ不動産の荒木さんから書類を受け取った後に
「ゆめタウン光の森」にて
昼食 ↓
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![dsc_0577](https://f-consul.com/wp-content/uploads/DSC_0577-150x150.jpg)
私は7月25日から「炭水化物ダイエット」を実施していているので
大好きな桂花ラーメンの「太肉麺」(たーろーめん)をオーダーしながらも
麺は半分近く残しました。
本当は完食したいのですが
我慢しました。
![dsc_0583](https://f-consul.com/wp-content/uploads/DSC_0583-150x150.jpg)
でも夜のこれ ↑ は我慢しないようにしています。
グラスの中身は「黒霧島」の水割り。
今日の一曲は Rolling Stones Jumpin’ Jack Flash