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こんにちは、(有)コンサルの鶴川竜一です。

前回の「コンサル日記」で足底筋膜炎と書いていた私の足の故障は

「痛風」でした。

足がパンパンに腫れあがり、夜も眠れないほどの激痛。

フルマラソン以上の苦行を成し遂げた感じです。

発症が4月27日。最初は激痛ではなく「違和感」だけだったのが

日を追う毎に痛みが増し、約2週間以上、まともに歩くことすら出来ませんでした。

おかげさまで5月17日（日）から仕事に復帰できるようになり、

現在は8割方、快復している状態です。

昨日から、尿酸値を下げるため↓

一日2リットル以上の水分を摂取するように致しました。

今後は、「私なりの新しい生活様式」を考慮しながら

健康な日々を確保していきたいと思います。

↑　弊社(有)コンサル、若干の模様替えを致しました。

今日の一曲は　James Brown　Live in America